導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃疼吃什么水果，胃疼可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、慢性胃病和經(jīng)常胃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃疼吃什么水果，胃疼可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、慢性胃病和經(jīng)常胃痛的患者可以吃黃色水果。
2、因?yàn)辄S色的水果含有大量的胡蘿卜素和類胡蘿卜素，對(duì)胃黏膜有很強(qiáng)的抗氧化作用和保護(hù)作用。
3、如柿子、橘子、杏子、芒果等。
4、有些寒性水果，如梨、黃瓜、西瓜等，不宜多吃。
5、經(jīng)常胃痛的患者，平時(shí)可以喝點(diǎn)小米粥，放點(diǎn)食用堿，有一定的健脾和胃、中和胃酸的作用，對(duì)胃功能的恢復(fù)非常有利。
6、生冷、粗纖維食物加重胃腸負(fù)擔(dān)，損害脾胃功能。
7、最好少吃或不吃。
8、通常飲食主要是柔軟易消化的食物。
9、湯類食物最好飯前吃，飯后喝湯，會(huì)稀釋消化液，增加脾胃負(fù)擔(dān)。
10、平時(shí)少吃多餐，睡前不要吃太多，有助于胃腸功能的恢復(fù)，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 胃疼可以吃什么水果
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