導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，正確的刷牙方式視頻教程，正確的刷牙方式很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、正確的刷牙方
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，正確的刷牙方式視頻教程，正確的刷牙方式很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 正確的刷牙方式叫紙刷。
2、你可以在網(wǎng)上搜索一下。
3、還有視頻和各種教程。
4、簡單的上下刷牙，分開刷，不要一起刷。
5、簡單說明一下，首先把牙刷做成45度角，在牙齦和牙齒接觸的接縫處輕輕橫向振動。
6、震動的幅度一定要很小，不要震動太大，變成橫刷，大概1-3mm。
7、牙縫等于把牙齦的內(nèi)容物清理出來，然后把上牙往下刷。
8、注意這是一個(gè)方向，從上到下。
9、下牙是從下往上，也是同一個(gè)方向。
10、不要來回刷，這樣不好重復(fù)。
11、一定要記住上牙向下，下牙向上。
12、只是單向移動，然后先振動，水平3-5次，然后往下刷，再一次移動一顆牙，直到刷完所有牙齒，整個(gè)口腔的所有表面。
13、一顆牙兩個(gè)面，最后一顆牙，可能三個(gè)面，都要刷。
14、這是一個(gè)正確的刷牙方式。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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