導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘋果醋有什么功效和作用，蘋果醋有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘋果醋有什么功效和作用，蘋果醋有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：蘋果醋含有鐵、鉀、鈉、硅、鎂、銅等礦物質(zhì)，以及果膠、蘋果酸、醋酸、谷氨酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。
2、蘋果醋可以提高肝臟代謝能力，從而解毒和減少肝病的發(fā)生，保護(hù)肝臟。
3、蘋果醋中的果膠能有助于體內(nèi)重金屬的排出，從而起到淡化色斑、保濕補(bǔ)水、嫩膚、美白抗皺的作用；而且蘋果醋可以抑制腸道對(duì)糖和油的吸收，加速脂肪的分解，起到預(yù)防肥胖和減肥的作用。
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