導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因是，睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、(1)疲勞
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因是，睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、(1)疲勞因素：白天腿部過(guò)度運(yùn)動(dòng)(長(zhǎng)跑訓(xùn)練)或過(guò)度用力(跆拳道)引起的疲勞，而晚上的肌張力沒(méi)有得到改善，過(guò)多的代謝產(chǎn)物沒(méi)有得到及時(shí)代謝，其刺激會(huì)引起小腿抽筋。
2、(2)寒冷因素：晚上睡覺(jué)時(shí)，腳和腿上受涼，會(huì)引起腿部肌肉痙攣。
3、(3)低鈣血癥：當(dāng)體內(nèi)發(fā)生低鈣血癥時(shí)，神經(jīng)肌肉的興奮閾值會(huì)降低。
4、當(dāng)刺激強(qiáng)度低于正常時(shí)，神經(jīng)肌肉會(huì)被興奮，導(dǎo)致小腿異常收縮和抽筋。
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