導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。吃什么水果補(bǔ)鉀又不影響糖尿病,吃什么水果補(bǔ)鉀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、許多水果
大家好,來來為大家解答以上的問題。吃什么水果補(bǔ)鉀又不影響糖尿病,吃什么水果補(bǔ)鉀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、許多水果富含鉀離子,如香蕉、橙子、葡萄、杏子、李子、芒果、草莓、櫻桃、榴蓮、哈密瓜、楊梅、桃子、石榴等。
2、而且上述水果中的鉀容易獲得,吸收方便,鉀缺乏時(shí)可作為食物補(bǔ)充鉀。
3、如果有輕微的臨床缺鉀,或者因病不能大量進(jìn)食,可以補(bǔ)充這些含鉀豐富的水果,以提高血鉀水平。
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