導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。糖尿病應(yīng)吃的蔬菜水果都是有哪些，糖尿病人可以吃胡蘿卜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，來來為大家解答以上的問題。糖尿病應(yīng)吃的蔬菜水果都是有哪些，糖尿病人可以吃胡蘿卜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、大多數(shù)糖尿病人什么都可以吃，但要看吃的量和時間。
2、胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，對眼睛和維生素A缺乏至關(guān)重要，但胡蘿卜是脂溶性維生素。
3、服用時，最好用油攪拌或油炸，以便更好地吸收。
4、如果只是喝粥吃饅頭，胡蘿卜是吸收不了的。
5、胡蘿卜盡量在有油的時候吃，因?yàn)楹幸恍┨欠郑圆灰罅渴秤谩?/p>
6、一般情況下，飲食均衡，炒個菜，做個飯都沒關(guān)系，但是避免用胡蘿卜當(dāng)主食就不科學(xué)了。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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