導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。血壓100 60正常嗎,該怎么調(diào)理，血壓100 60正常嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、成人的正
大家好，來來為大家解答以上的問題。血壓100/60正常嗎,該怎么調(diào)理，血壓100/60正常嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、成人的正常血壓范圍是高壓在90-139mmHg之間，低壓在60-89mmHg之間，所以血壓為100/60mmHg，屬于正常血壓范圍。
2、平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓水平，因?yàn)檠獕河幸欢ǖ牟▌?dòng)性。
3、睡眠不好，情緒焦慮，神經(jīng)過敏等。
4、都會(huì)引起血壓的升高。
5、在安靜休息和深度睡眠狀態(tài)下，血壓可以比平時(shí)略低。
6、家庭自測(cè)血壓推薦上臂式電子血壓計(jì)，使用方便，操作簡(jiǎn)單，相對(duì)準(zhǔn)確。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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