導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃綠豆粉嗎，孕婦可以吃綠豆嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可以吃綠豆。2
大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃綠豆粉嗎，孕婦可以吃綠豆嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以吃綠豆。
2、綠豆具有清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫的功效。
3、孕婦食用還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，提高智力，促進(jìn)骨骼生長。
4、吃的時(shí)候最好和米飯一起煮，可以減少綠豆的涼性。
5、但脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。
6、建議孕期多吃五谷雜糧、肉類蔬菜、新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充蛋類、豆類、魚類。
7、不要吃油炸、燒烤和辛辣的食物。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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