導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。拉筋拉的腿疼，拉筋大腿疼要繼續(xù)拉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、平時不要過度運動，
大家好，來來為大家解答以上的問題。拉筋拉的腿疼，拉筋大腿疼要繼續(xù)拉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、平時不要過度運動，以免造成肌肉勞損。
2、如果腿筋疼，考慮還有肌肉拉傷。
3、停止運動，注意休息。
4、避免長時間站立。
5、在24小時內(nèi)，你可以用冷敷來緩解疼痛和腫脹。
6、如果還疼，可以去醫(yī)院做個檢查，看看有沒有韌帶撕裂或者韌帶拉傷。
7、對于劇烈疼痛，可以口服云南白藥膠囊和三七片。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！