隨著年齡的增長，身體機(jī)能退化，我們要格外注意自己的身體，女人30歲后就要注重身體的養(yǎng)生了，而且要預(yù)防癌癥的發(fā)生。即便是沒有這么嚴(yán)重的疾病也要提早預(yù)防，一些其他婦科疾病是難免的。那么，過了30歲的女性容易發(fā)生哪些癌癥呢？又該如何預(yù)防呢？下面一起來看看女性容易患的癌癥及預(yù)防措施。
30歲的女人要防五種癌癥
1、乳腺癌
近些年我們常常聽說那些名人得乳腺癌去世的消息，其實(shí)現(xiàn)在的乳腺癌已經(jīng)越來越年輕化，35歲以下乳腺癌的發(fā)病率越來越高，45-50歲達(dá)高峰。
婦科專家表示，下面這6類女性應(yīng)尤其警惕乳腺癌：年長女性;月經(jīng)初潮小于12歲，絕經(jīng)年齡大于55歲;僅生育一胎且生產(chǎn)年齡高于35歲或終身未育;一側(cè)患乳腺癌或曾做過乳房手術(shù);絕經(jīng)后肥胖;有乳腺癌家族史。建議30以上的女性每1-2年做1次乳腺檢查，40歲以上的女性建議每年至少做1次乳腺檢查。
篩查手段：專業(yè)觸診、乳腺三維彩超、鉬靶片、腫瘤標(biāo)志物CEA、
2、卵巢癌
卵巢癌早期患者癥狀一般較隱蔽，腹脹、尿頻、腹痛、絕經(jīng)后再次來潮、食欲不振、直腸出血、胃脹氣都是其可能癥狀。如果女性存在上述癥狀，并已持續(xù)兩周以上，最好去醫(yī)院做相應(yīng)的篩查，包括腫瘤標(biāo)志物、超聲檢查、彩色多普勒血流顯像等，以便早診早治。此外，最好避免高脂肪、高蛋白、高熱量飲食。
3、子宮內(nèi)膜癌
高血壓、糖尿病、肥胖、不孕不育、絕經(jīng)延遲或長期使用雌激素、他莫昔芬者;一級親屬患子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌、遺傳性非息肉性結(jié)直腸癌綜合征(Lynch綜合征)。具備這些高危因素的婦女，應(yīng)考慮在35歲之后每年進(jìn)行一次早期子宮內(nèi)膜癌檢查。
篩查手段：陰道超聲(TVS)，或利用子宮內(nèi)膜細(xì)胞采集器采集宮腔細(xì)胞進(jìn)行細(xì)胞學(xué)涂片篩查
4、胃癌
有些女性愛吃燒烤類的食物和比較有刺激性的食物，又加上睡眠質(zhì)量得的到保障，飲食無規(guī)律、工作和心理壓力過大等情況，現(xiàn)在越來越多的中青年人患上胃癌。
如果出現(xiàn)上腹部不適、心窩隱痛、食后有飽脹感，食欲不振、消瘦，經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液，大便呈黑色柏油樣等癥狀，應(yīng)提高警惕。
建議慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除術(shù)后患者和有胃癌家族史的人，最好每年做1次胃鏡檢查。
5、大腸癌
30歲以上的女性應(yīng)該在每年做一次大便隱血的檢查，我們近些年大腸癌的發(fā)病患者每年就高達(dá)40萬人，很大一部分都是中年人，如果遇到大便習(xí)慣改變、大便性狀改變、大便帶血、黏液便等情況，要及時去醫(yī)院篩查。同時，多吃果蔬、魚類和全麥類食物，戒煙限酒，經(jīng)常運(yùn)動降低大腸癌風(fēng)險。
這些女人每年應(yīng)做一次婦科防癌檢查
1、生育晚、未行母乳喂養(yǎng)者。
2、長期服用避孕藥者。
3、高脂飲食、生活不規(guī)律者。
4、白帶異常、腰痛、下腹不適、宮頸糜爛、夫妻生活出血等癥狀者。
5、性伴侶多，性生活過頻、有不潔性行為者。
6、有多次生產(chǎn)或流產(chǎn)史。年齡在30歲以上，尤其是40歲以上的女性。
7、有不正常的陰道出血，如非經(jīng)期或更年期后的出血者。
防癌檢查有哪些項目
1、血液檢查：是查出早期癌癥的重要手段，可以檢測血液中各種腫瘤標(biāo)志物的指標(biāo)是否升高。
2、肛門指檢：可以確定距肛緣7—10厘米的直腸有無病變及病變的性質(zhì)。已有多項臨床研究證實(shí)，70%—80%的直腸癌可以通過肛門指檢發(fā)現(xiàn)。
3、大便隱血試驗(yàn)：大便隱血試驗(yàn)為陽性的患者，需要進(jìn)一步做結(jié)腸造影或結(jié)腸鏡檢查，以減少大腸腫瘤患者漏診或誤診。
4、X線攝片：X線穿過器官組織后會顯現(xiàn)出不同的影像，一些相對較為隱蔽的腫瘤就可以在X線拍攝的照片中表現(xiàn)出來。
5、B超檢查：利用彩色多普勒超聲顯像可清晰地看到甲狀腺、膽、脾、腎、盆腔等全身大多數(shù)器官或組織是否有腫塊的存在。
6、宮頸涂片或?qū)m頸液基薄層細(xì)胞學(xué)檢測：通過技術(shù)手段獲取子宮頸口的脫落細(xì)胞，然后使用這兩種方法觀察，能檢出早期宮頸癌。
7、乳腺鉬靶攝片：能在X線攝片中顯示乳頭、乳暈、乳腺脂肪、腺體等不同組織的圖像，有利于發(fā)現(xiàn)深部的微小乳腺癌病灶。
8、胃鏡和腸鏡檢查：可直接觀察到食管、胃、腸黏膜的色澤、血管紋理、腺體形態(tài)，能區(qū)分和識別炎癥、瘢痕狹窄與腫瘤，對可疑病灶還可立即做病理活檢以確診。
對腫瘤篩查來說，普通的健康體檢針對性非常不夠，即使體檢結(jié)果顯示正常，也不等于身體沒問題可以高枕無憂，更不等于你肯定沒得癌癥，所以上了30歲的女人最好每年做一次防癌檢查，有針對性檢查更讓人放心。
通過本文的介紹，我們知道，女人在30歲的時候就要重視自己的身體變化了，要提早的預(yù)防癌癥的發(fā)生，其實(shí)癌癥離我們又遠(yuǎn)又近，一個不小心可能就出現(xiàn)在自己身上，特別是上了30歲的女人，各種疾病就容易找上門，此時除了常規(guī)的身體檢查外，還要做一些婦科檢查。
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