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玫瑰花不僅是象征愛情的信物,同時也可以入藥以及作為一種食物來服用,屬于常見的中藥材,現(xiàn)代中醫(yī)理論中認為玫瑰花主要具有疏肝行氣、解郁安神、活血止痛的作用。
用玫瑰花泡茶喝,有以下多種功效:
緩解抑郁:玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。多喝點玫瑰花,能安撫、穩(wěn)定情緒。
美容養(yǎng)顏:玫瑰花茶有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效,經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
抗輻射:玫瑰花茶是強抗氧化劑,對電子輻射有防護作用,非常適合現(xiàn)在要長時間對著電子屏幕的人。
降肝火:“肝火”旺盛的人,容易有煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結等癥狀。飲用玫瑰花茶則能夠有效的去肝火,保養(yǎng)身體。
治療失眠:現(xiàn)在的社會節(jié)奏比較快,工作壓力大,女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒,造成情緒性失眠??梢燥嬘镁哂墟?zhèn)靜功效的玫瑰花茶、緩解失眠癥狀。
消除疲勞:玫瑰花藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
調(diào)經(jīng)止痛:玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效,但需要注意的是,月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。
除上述功效外,瑰花茶還能改善人體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),調(diào)整身體的管理系統(tǒng),幫助我們管理身體,讓我們的身體更加健康。因此,養(yǎng)成平時常喝玫瑰花茶的習慣,也是很好的。在泡玫瑰花茶的時候,水溫不要太高,以溫水為佳,可以根據(jù)個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜,能減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味,但盡量不要將玫瑰花不要和茶葉一起浸泡,影響玫瑰花對于身體的保健作用。
標簽: 玫瑰花
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