科學(xué)已經(jīng)證實，煙中所含的有害物質(zhì)高達3000多種，最主要的有焦油、尼古丁、鹽堿、二氧化氮、氫氰酸等，大部分都是致癌物，除了帶給人短暫虛幻的快感，沒有任何好處。
常有人說“飯后一支煙，賽過活神仙”，但其實，飯后一支煙，中毒量大于平時吸十支煙，人在吃飯以后，胃腸蠕動加強，血液循環(huán)加快，人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態(tài)”，煙中的有毒物質(zhì)比平時更易進入人體。同時，吸煙也會影響人體腦部神經(jīng)，也就是殺死“腦細胞”。
如果家里有吸煙的家人出現(xiàn)以下這些情況，說明身體已經(jīng)受到了不可逆的傷害，一定要盡快戒煙了。
首先，吸煙對肺的影響最大、最明顯，長期吸煙的人呼吸急、胸悶，是因為吸煙刺激了支氣管引起的支氣管收縮痙攣，從而導(dǎo)致呼吸困難。如果這種情況持續(xù)時間比較久，那么要注意了，還要看看是否有心肌缺血的可能。
其次，肺的上端，呼吸道的位置也因為長期接觸煙氣受到熏染，引起咽喉部的粘膜充血紅腫，導(dǎo)致咽喉部產(chǎn)生慢性炎癥，出現(xiàn)咽痛、咳嗽有痰、喉嚨癢等癥狀，如果還不及時戒煙，呼吸道在已經(jīng)受損的情況下，狀態(tài)會加速惡化，而且，吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。
其次，睡眠狀況不佳，時常無法入睡，也是長期吸煙危害的暗示。吸煙對喉嚨的刺激時常會引起打鼾，有數(shù)據(jù)顯示，吸煙人群有67.3%打呼嚕，發(fā)生睡眠呼吸暫停綜合征的機率也大大增加，可想而知對睡眠質(zhì)量影響巨大，甚至可能在睡夢中發(fā)生猝死。
另外，喜歡抽煙的人經(jīng)常出虛汗和四肢乏力也代表身體受到煙氣荼毒過重。因為吸煙造成各個臟器慢性損害，讓人體健康的平衡就像在走鋼絲，一旦出現(xiàn)一些危險因素，就會加重病情。
標(biāo)簽： 煙
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！