糖尿病吃水果（二型糖尿病能吃水果）

關(guān)于糖尿病吃水果，二型糖尿病能吃水果這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析: 您好，可以吃的水果有西紅柿，黃瓜，獼猴桃，柚子，草莓。

2、但最好在兩餐之間吃。

3、 糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果。

4、因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。

5、食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病病人不利。

6、所以糖尿病一般不宜多吃水果。

7、但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果。

8、 吃水果時(shí)，要以含糖量低為選擇原則。

9、同時(shí)，還要根據(jù)其含糖量，計(jì)算其熱能。

10、換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。

11、不宜每餐都吃水果，一般認(rèn)為在兩餐之間(血糖下降時(shí))少量服用較為合適。

12、有考營(yíng)養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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