關(guān)于如何做鯽魚湯好喝,什么湯好喝又好做這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、冬季常喝蘿卜湯 常吃蘿卜,特別是在冬季里常喝些蘿卜湯,對身體是大有益處的,民間就有“冬季蘿卜小人參”和“冬吃蘿卜夏吃姜”之說。
2、 杏仁蘿卜湯 蘿卜200克,杏仁40克,豬肺150克。
3、大火燉至熟爛時(shí),再加入鹽、味精、料酒、蔥段、姜片、胡椒粉等。
4、具有補(bǔ)肺止咳、寬胸化痰之功效。
5、 蝦皮蘿卜湯 蘿卜200克,蝦皮80克,粉絲80克。
6、勺內(nèi)放油燒熱后用蔥姜絲熗鍋,入蝦皮煸炒幾下,然后下入蘿卜絲再煸炒數(shù)下;加入雞湯,下入粉絲,再加鹽、料酒、味精、胡椒粉等。
7、具有滋養(yǎng)強(qiáng)身、健胃消食、順氣補(bǔ)鈣之功效。
8、 羊肉蘿卜湯 蘿卜200克,羊肉100克。
9、加橘皮少許入鍋燉熟,酌加鹽、花椒、大料、姜、桂皮等辛溫發(fā)散之物少許,注意不要加醬油。
10、具有健脾理氣之功效。
11、 排骨蘿卜湯 白蘿卜200克,排骨150克,水發(fā)海帶50克,杏仁20克。
12、將排骨、杏仁用砂鍋慢火燉熟,再將白蘿卜、海帶放入排骨湯中,慢火煨開半小時(shí)以上,酌加調(diào)料及香油。
13、具有化痰止咳之功效。
14、蘑菇雞蛋湯,因?yàn)槟⒐奖旧砭褪瞧瘐r的,所以無需太多作料,步驟如下: 蘑菇洗凈、切片 2、雞蛋打散,略加鹽 3、熱鍋少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水 4、水開后,放入雞蛋,再開后,加鹽調(diào)味,注意:不需要加味精,已經(jīng)很鮮了。
15、試試吧:) 還有網(wǎng)上整理的,復(fù)雜點(diǎn): 奶油番茄培根蘑菇湯 主料:西紅柿(三個(gè))、培根、鮮菇 輔料:面粉、牛奶、紫菜 調(diào)料:胡椒粉、鹽、雞精、黃油 做法: 培根用油煎一下,切碎,西紅柿用開水燙一下,去皮后用粉碎機(jī)打成泥,鮮菇切成片; 2、炒鍋上火,加黃油、少許面粉煸炒一下,加鮮菇、牛奶和西紅柿醬,另外加水調(diào)成適當(dāng)?shù)南〕矶?,加胡椒粉、雞精、鹽調(diào)準(zhǔn)口味濃度; 3、做好的湯倒入盤中,將紫菜切成細(xì)絲,統(tǒng)配跟隨一起灑在湯上即可。
16、 特點(diǎn):西式餐湯,營養(yǎng)豐富,開胃美觀,也可做早餐配烤面包。
17、 2、排骨蘑菇湯 原料:大排骨500克,鮮蘑菇湯100克,番茄100克,紹酒15克,精鹽5克,味精3克。
18、 做法:將每塊大排骨用刀背拍松,再敲斷骨髓后加料酒、鹽腌漬15分鐘。
19、 2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分鐘,再高火8分鐘,放入味精調(diào)味并放入番茄塊,煮沸即可。
20、 3、鵝血蘑菇湯 主 料: 鵝血200克,蘑菇100克。
21、 做 法: 將凝固鵝血切小塊,蘑菇水發(fā)后切條塊,起鍋倒入植物油先炒蘑菇5分鐘后,倒入鵝血塊,旺火速翻炒至熟透調(diào)味即可食用。
22、 藥用價(jià)值: 主要治療胃癌氣血痰阻型:胃脘部腫塊、堅(jiān)硬、固定不移,時(shí)有疼痛,嘔吐物如赤豆汁,時(shí)或見黑便如柏油狀,形體消瘦、面色蒼白、精神疲乏,舌質(zhì)帶紫帶紅,脈細(xì)澀。
23、 4、豆苗蘑菇湯 主料: 豆苗、口蘑、金針菇。
24、 配料: 車?yán)遄印⑶喽?、玉米粒、西蘭花適量 調(diào)味料: 料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,清水4大匙; 2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
25、 做法: 水中放姜片煮,水熱后加入口蘑。
26、 2、水開后,加入金針菇、豆苗。
27、加一些鹽。
28、 3、水再開后關(guān)火。
29、(也可以放一些味精或香油) 要點(diǎn): 放進(jìn)豆苗后不要再蓋蓋子。
30、 2、若是有現(xiàn)成的雞湯,可以加一些。
31、 5、奶油蘑菇湯 材料: *蘑菇 *新鮮奶油 *牛奶 *黃油 *胡蘿卜、番茄 *洋蔥 制作: 取一個(gè)鍋,加入2碗水,加入適量牛奶,新鮮奶油,然后開始用文火煮。
32、 2、蘑菇切片,胡蘿卜切絲,番茄切小塊,洋蔥切碎待用。
33、 3、在煎鍋中放一小塊黃油,放入碎洋蔥,翻炒爆香,然后依次加入番茄和胡蘿卜炒,如果覺得干可以再放黃油下去,然后放鹽,待番茄皮脫落就可以倒入奶油湯中,繼續(xù)燒煮。
34、 4、還是用黃油翻炒過蘑菇后,再放到湯里。
35、 5、用旺火把湯煮開,然后可以勾一個(gè)薄芡,就可以了。
36、 6、裝盤后可以適量加一些芝士條。
37、 6、紅蘿卜蘑菇湯 功效:紅蘿卜富含維生素A和多種人體必需的氨基酸及十幾種酶,對防治高血脂、肥胖癥等大有好處;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以達(dá)到較好的瘦身效果。
38、 原料:紅蘿卜150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克。
39、 調(diào)料:色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克。
40、 制法:1.紅蘿卜去皮切成小塊,蘑菇切件,黃豆泡透蒸熟,西蘭花改成小顆;2.燒鍋下油,放入紅蘿卜、蘑菇翻炒數(shù)次,煮入清湯,用中火煮;3.待紅蘿卜塊煮爛時(shí),下入泡透的黃豆、西蘭花,調(diào)入鹽、味精、白糖,煮透即可食用。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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