手球競(jìng)賽規(guī)則試題答案（手球的比賽規(guī)則）

關(guān)于手球競(jìng)賽規(guī)則試題答案，手球的比賽規(guī)則這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、手球　　起源和發(fā)展　　手球是一種起源自德國(guó)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。

2、如果曾經(jīng)接觸過(guò)手球的朋友都知道，基本上, 手球就好似籃球加足球的混合物 。

3、 手球似籃球， 除了其中一個(gè)原因系大家都用需要用手去打之外，另外亦因?yàn)樵谑智虻陌l(fā)展過(guò)程中，有一些規(guī)則是由籃球的規(guī)則中轉(zhuǎn)變而成的。

4、19世紀(jì)末，捷克斯洛伐克、德國(guó)、丹麥等國(guó)出現(xiàn)類(lèi)似手球的游戲。

5、1917年德國(guó)柏林體育教師海澤爾（***.heiser）為女子設(shè)計(jì)了一種集體游戲，規(guī)定運(yùn)動(dòng)員只能用手傳遞或接拋球，雙方身體不得接觸。

6、1919年柏林另一位體育教師舍倫茨（***.schelenz）對(duì)海澤爾的游戲有所改進(jìn)，規(guī)定持球者傳球前可跑3步，允許雙方身體接觸。

7、1920年制定競(jìng)賽規(guī)則。

8、1925年德國(guó)與奧地利舉行首次國(guó)際手球賽。

9、后逐漸在世界各國(guó)開(kāi)展。

10、1928年舉行首屆世界男子手球錦標(biāo)賽，1957年起舉辦世界女子手球錦標(biāo)賽，手球比賽最初每隊(duì)運(yùn)動(dòng)員為11名，又稱(chēng)十一人制手球。

11、1965年改為每隊(duì)7名運(yùn)動(dòng)員。

12、男、女手球分別于1936年和1976年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

13、　　規(guī)則和知識(shí)　　手球場(chǎng)地長(zhǎng)40米，寬20米，有一中線將場(chǎng)地分為兩個(gè)相等的半場(chǎng)。

14、兩端各有一個(gè)球門(mén)，球門(mén)高2米，寬3米。

15、球用皮革或合成材料制成，重425～475克，女子用球重325～400克。

16、場(chǎng)地中間有一條平行于球門(mén)線連接兩邊線的中線把場(chǎng)地分成兩個(gè)相等的半場(chǎng)。

17、球門(mén)前劃一條距離球門(mén)6米的弧形球門(mén)區(qū)線，線內(nèi)為球門(mén)區(qū)。

18、兩隊(duì)各上場(chǎng)7名隊(duì)員參加比賽，其中包括1名守門(mén)員。

19、　　開(kāi)始比賽時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員各自站在本半場(chǎng)區(qū)內(nèi)，由攻方在中線的中點(diǎn)處開(kāi)球。

20、每進(jìn)一球都按此方法進(jìn)行。

21、比賽中，場(chǎng)上隊(duì)員可以在球門(mén)區(qū)外利用各種攻防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行對(duì)抗，力爭(zhēng)把球射入對(duì)方球門(mén)，進(jìn)1球得1分。

22、守門(mén)員則可以在球門(mén)區(qū)內(nèi)封擋對(duì)方射來(lái)的球。

23、　　比賽時(shí)間分上、下半時(shí)，各30分鐘，中間休息10分鐘。

24、以射入對(duì)方球門(mén)的球多少?zèng)Q定勝負(fù)。

25、如比賽時(shí)間終了兩隊(duì)得分相等，而比賽又必須決出勝負(fù)，應(yīng)進(jìn)行決勝期的比賽。

26、決勝期的比賽時(shí)間是兩個(gè)5分鐘，中間不休息只交換場(chǎng)地。

27、如仍相等則應(yīng)互罰7米球決出勝負(fù)。

28、　　手球技術(shù)　　包括進(jìn)攻技術(shù)、防守技術(shù)和守門(mén)員技術(shù)。

29、　　進(jìn)攻技術(shù)：包括傳接球技術(shù)、射門(mén)技術(shù)、突破技術(shù)和運(yùn)球技術(shù)。

30、　?、賯鹘忧蚣夹g(shù)：傳接球是手球比賽中隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移球。

31、比賽中多采用單手傳球，根據(jù)出手部位、移動(dòng)方式和動(dòng)作結(jié)構(gòu)的不同，分為原地、行進(jìn)間、跳起的單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球、甩傳、低手傳球、背后傳球、頸頭傳球等。

32、而接球多是雙手接不同高度的球。

33、如接高球，接平球，接低球。

34、　?、谏溟T(mén)技術(shù)：射門(mén)是得分的唯一手段，也是手球最重要的進(jìn)攻技術(shù)。

35、射門(mén)的方法很多，歸納起來(lái)有：支撐射門(mén)，即有一只腳或兩只腳支撐在地面的射門(mén)，如原地射門(mén)、墊步射門(mén)、交叉步射門(mén)、跑動(dòng)射門(mén)等；跳起射門(mén)，是為了爭(zhēng)取空間優(yōu)勢(shì)和縮短距離擺脫防守隊(duì)員的封擋，向上或向前跳起的射門(mén)技術(shù)；倒地射門(mén)，是為了擺脫防守?cái)U(kuò)大射門(mén)角度和接近球門(mén)，采用身體極度前傾，在失去身體重心平衡的狀態(tài)下，倒地完成射門(mén)。

36、另外，根據(jù)出球部位還可分為高手射門(mén)、肩上射門(mén)、體側(cè)射門(mén)、低手射門(mén)和反手射門(mén)。

37、　?、弁黄萍夹g(shù)：是持球隊(duì)員運(yùn)用合理的移動(dòng)技術(shù)超越防守人的方法，具有很強(qiáng)的攻擊性，不僅可以直接射門(mén)，還可以打亂正常防守，為同伴創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

38、根據(jù)突破的方向和動(dòng)作結(jié)構(gòu)的不同，分為同側(cè)突破、異側(cè)突破、跳步突破和轉(zhuǎn)身突破。

39、　　④運(yùn)球技術(shù)：是控制球的隊(duì)員1次或多次按拍從地面反彈起來(lái)的球的動(dòng)作方法，持球隊(duì)員通過(guò)合理運(yùn)球可以調(diào)節(jié)和銜接個(gè)人技術(shù)，擴(kuò)大活動(dòng)范圍，提高技術(shù)運(yùn)用的機(jī)動(dòng)性和靈活性。

40、運(yùn)球分為直線運(yùn)球和變向運(yùn)球等。

41、　　防守技術(shù)：包括防守對(duì)手、封球、打球、搶球、斷球。

42、　　①防守對(duì)手：是防守隊(duì)員運(yùn)用合理的移動(dòng)技術(shù)搶占有利位置，利用身體以及適當(dāng)?shù)亟柚直圩钃虾推茐膶?duì)手進(jìn)攻的行動(dòng)。

43、防守對(duì)手是個(gè)人防守技術(shù)的綜合運(yùn)用。

44、分為防守持球隊(duì)員和防守?zé)o球隊(duì)員兩種。

45、　?、诜馇蚣夹g(shù)：防守隊(duì)員選擇正確位置，利用手臂和身體來(lái)封擋對(duì)方射門(mén)球。

46、用這種技術(shù)可以直接把球封住獲得反擊的機(jī)會(huì)，或者封擋住一定的角度，同守門(mén)員配合，破壞對(duì)方射門(mén)的準(zhǔn)確性。

47、封球技術(shù)有正面封球、側(cè)面封球、跳起封球等。

48、　?、鄞蚯蚣夹g(shù)：防守隊(duì)員用單手突然準(zhǔn)確地打掉對(duì)手控制著的球。

49、分為打?qū)Ψ绞种星蚝痛蜻\(yùn)球兩種。

50、　　④搶球技術(shù)：爭(zhēng)搶不屬于任何一方的球。

51、如搶封擋下來(lái)的球，搶守門(mén)員擋回和球門(mén)柱彈回的球等。

52、關(guān)鍵是積極搶站有利位置。

53、　?、輸嗲蚣夹g(shù)：防守隊(duì)員在準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上，采用快速地移動(dòng)截獲對(duì)方傳球。

54、斷球是發(fā)動(dòng)快攻的最好時(shí)機(jī)，成功率高。

55、斷球一般有橫斷球和縱斷球。

56、　　守門(mén)員技術(shù)：包括基本姿勢(shì)、位置選擇、移動(dòng)和擋球等技術(shù)。

57、　?、倩咀藙?shì)：守門(mén)員為了及時(shí)封擋不同方向射向球門(mén)的球，保持能隨時(shí)向任何方向快速移動(dòng)的姿勢(shì)。

58、　　②位置選擇：守門(mén)員的位置選擇是封擋射門(mén)角度的關(guān)鍵。

59、通常守門(mén)員應(yīng)站在球門(mén)線前0．5米球和兩球門(mén)柱連線所形成的夾角的分角線上。

60、　?、垡苿?dòng)技術(shù)：守門(mén)員根據(jù)場(chǎng)上球的不停轉(zhuǎn)移，為保持好正確的封擋角度，就必須不斷地調(diào)整自己所處的位置，這就需要移動(dòng)，守門(mén)員的移動(dòng)技術(shù)有滑步、上步、跨步、跳步、交叉步等。

61、　?、軗跚蚣夹g(shù)：守門(mén)員在移動(dòng)選位的基礎(chǔ)上封擋對(duì)方射向球門(mén)的球。

62、一般有手臂擋球、腳腿擋球和手腳配合擋球等技術(shù)。

63、　　手球戰(zhàn)術(shù)：　　攻守雙方在進(jìn)攻和防守時(shí)，根據(jù)手球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律而確定的集體協(xié)調(diào)配合的組織形式。

64、分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)兩部分。

65、　　進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：包括進(jìn)攻基礎(chǔ)配合和全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

66、　?、龠M(jìn)攻基礎(chǔ)配合：是2～3人之間的簡(jiǎn)單配合。

67、這是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，常用的有交叉換位、掩護(hù)、突破分球。

68、　?、谌?duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：分為全隊(duì)快攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

69、快攻戰(zhàn)術(shù)是最有效的進(jìn)攻手段，　　防守戰(zhàn)術(shù)：包括防守基礎(chǔ)配合和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)。

70、　?、俜朗鼗A(chǔ)配合：2～3名防守隊(duì)員之間組成的防守配合方法，常用的有關(guān)門(mén)、換防和補(bǔ)防配合。

71、　　②全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)：包括防快攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)陣地防守戰(zhàn)術(shù)。

72、防快攻戰(zhàn)術(shù)是在進(jìn)攻失敗后全隊(duì)立即有組織地轉(zhuǎn)入防守，首先要防守對(duì)方的快攻。

73、陣地防守戰(zhàn)術(shù)主要是區(qū)域聯(lián)防，每個(gè)防守隊(duì)員按照預(yù)定的防守隊(duì)形，分布在球門(mén)區(qū)線前的范圍內(nèi)，根據(jù)對(duì)方的攻擊距離、攻擊方式和攻擊點(diǎn)，進(jìn)行有組織地聯(lián)合防守。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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