五彩疙瘩湯的營養(yǎng)價值（五彩面疙瘩湯）

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解答：

1、 秋耳提前泡發(fā)。

2、把那些感覺不好的，靠近根部的去掉，切絲備用。

3、去掉西紅柿的根部，切成丁備用。

4、將中筋粉與水混合，用筷子攪拌成球。

5、取出面團(tuán)，搟成薄片。

6、用尖刀切成小塊備用。

7、把雞蛋打勻。

8、倒入熱鍋中，搖勻，煎至表面呈金黃色。

9、用鍋鏟切成小塊，放在一邊備用。

10、(因為沒有放油，底部可能會有點粘鍋。

11、放心吧，稍微清洗一下就沒了！)不喜歡香菜的可以換成其他綠葉蔬菜。

12、香菜洗凈去根，主要留上面的葉子。

13、鍋熱了，倒入玉米油。

14、油熱后，倒入四分之三所有好的番茄丁，快速翻炒幾下。

15、倒入番茄醬翻炒幾次，直到吃起來有番茄的味道。

希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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