導(dǎo)讀 大家好，笨笨來(lái)為大家解答以上紫薯銀耳羹可以減肥嗎，紫薯銀耳羹的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與紫薯銀耳羹可以減肥嗎，紫薯銀耳羹相關(guān)
大家好，笨笨來(lái)為大家解答以上紫薯銀耳羹可以減肥嗎，紫薯銀耳羹的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與紫薯銀耳羹可以減肥嗎，紫薯銀耳羹相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 這次用的是鮮銀耳，不用泡頭發(fā)。
2、因?yàn)樘罅?，我只用了一半?/p>
3、我準(zhǔn)備了一個(gè)小紫薯和一點(diǎn)枸杞。
4、枸杞和銀耳搭配可以安神，滋補(bǔ)肝腎陰虛。
5、銀耳切小塊，紫薯改刀。
6、銀耳越小，越容易熬出膠。
7、用足量的水熬制銀耳湯，否則容易變成銀耳糊。
8、先煮銀耳，再加入其他喜歡的配料。
9、煮到可以看到鍋里的銀耳膠黏黏的。
10、加入冰糖，煮熟。
11、紫薯銀耳羹。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時(shí)候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來(lái)探討。
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