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大家好,笨笨來為大家解答以上花菜瘦肉粥的做法大全,食美粥-花粥系列|“金銀花瘦肉粥”清熱解的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與花菜瘦肉粥的做法大全,食美粥-花粥系列|“金銀花瘦肉粥”清熱解相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 事先把米洗干凈,把鐘泡在清水里。
2、肉絲加少許鹽,腌制一分鐘左右。
3、然后取鍋,不要加油,加熱,把肉絲在鍋里炒到變色,撈出來。
4、金銀花洗凈后,倒入鍋中,燒開水,將金銀花放入鍋中,燒開鈴鐺,取出金銀花,水留備用。
5、將金銀花水倒入砂鍋,大火燒開后將泡好的大米放入鍋中,轉(zhuǎn)小火煮鐘,并不時(shí)用勺子攪拌,防止粘鍋。
6、最后加入肉絲,繼續(xù)煮鐘,加入少許鹽,攪拌均勻關(guān)火。
7、食美粥-花粥系列|“金銀花瘦肉粥”清熱解,疏散風(fēng)熱、涼血止痢營養(yǎng)早餐。
希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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